菊池風磨、サウナと焼肉の次は“ビ活”！耳寄りのストレッチは「新メンバーにも申し伝えます」

本日3月24日に行われた、ヤマモリ「GABA100 睡活ビネガー」新CM発表会に、timelesz・菊池風磨が出席しました。

黒のシックなセットアップで登場した菊池は、茶目っ気たっぷりに「本日は“睡眠王”としてお話をさせていただければと思います」と挨拶を。CMでインパクト大な寝顔を披露していることに対し、「何パターンか寝顔を作って撮影したんですけど、まさかの一番派手な寝顔が採用されていたことを、わたくしも今知りました」と笑顔で答えました。
　
普段の睡眠事情については「夜12時になると眠くなりますし、どこでも寝られるタイプではあります」と話しつつ、「なので、睡眠の質はいいほうなんじゃないかなと思っていたんですけど、この商品を飲み始めてからは、より質の高い睡眠を得られている気がします」と「GABA100 睡活ビネガー」の効果を伝えます。

「質のいい睡眠のために心がけていることは？」という質問には、「眠りに入りやすいように寝室をスッキリしたいい香りにしたりだとか。あと、たまにヒーリングミュージックをかけたりします。水の音みたいなのを聴いています」とこだわりを明かしました。

最近ハマっている〇〇活について聞かれると、「焼き肉とサウナ」と回答。「焼き肉に行ってからサウナに行くか、サウナに行ってから焼き肉へ行くかのどちらかがセットになっていますね。適度に食事もいただいてサウナにも行くと、睡眠も本当にはかどるんです。僕はルーティン化することがすごく多いので、こればっかりになっちゃってるんですけど（笑）。なので、やっぱり『GABA100 睡活ビネガー』もルーティン化させて、生活に取り入れられたらいいなと思っています。“サ活”、“焼き活”、“ビ活”……これでいきます！」と宣言しました。

まもなく4月ということもあり、新年度に向けて新しくチャレンジしたいことについて問われると「我々は新メンバーが増えまして、ツアーがあったり、アルバムを出させてもらったり、timeleszとして新しい気持ちでのスタートとなります。さらに大きな会場やより多くの地域でライブができるように目標に向かって突っ走っていきたいと思います。気合いはもうとにかく、入りすぎなぐらい入ってますね！」と、力強く意気込みを語りました。

またこの日は、“柔軟王子”こと村山巧氏の指導のもと、睡眠の質を高める寝る前のストレッチを体験。村山氏が驚きの柔軟性を披露すると、菊池は「すごい！僕はもう、現世でここまでは無理ですね（笑）。ちょっと柔らかすぎるな〜」と目を丸くします。「初心者コースでお願いします……（笑）」とリクエストし、大胸筋、首と肩、ふくらはぎをほぐす簡単なストレッチを実践しました。首と肩のストレッチは本番前の緊張しているときにも効果があることを知ると、「新メンバーにも申し伝えます！」とうれしそうな笑顔を見せていました。